創意舞蹈

導師：Irene
體驗式學習 #舞蹈 #音樂拍子 #抒發壓力

對象：
長者，青少年

活動時長：
約1小時

價錢：
$300起 / 每位(價格會依據特性而有所變動)

介紹：
Irene是澳洲紐西蘭及亞洲創意藝術治療協會註冊藝術 (表達藝術) 治療師，畢業於香港大學表達藝術治療碩士課程，同時為一位舞蹈教育者。

活動特色：
於創意舞蹈課中，導師引導大家透過想像，即興創作屬於自己身體動作，感受著音樂的帶動與他人隨意共舞。過程中強調動作沒有對與錯，自主的參與其中，可以坐著也可以站立，參加者並不需要記舞步或按足音樂拍子，因此沒有任何舞蹈背景的人士也適合參與。

活動好處：
–抒發壓力
–提升愉悅感
-​開發身體不同能力 (例如: 身體動作的流動及協調等)​